Liderazgo y escucha

Los buenos líderes saben escuchar

 Oye ahora mi voz; yo te aconsejaré, y Dios estará contigo. 

Está tú por el pueblo delante de Dios, y somete tú los asuntos a Dios.

Éxodo 18:19

Como líder de un equipo o una organización, tú marcas el tono a una organización, tú marcas el tono para la comunicación.

La comunicación de un líder debe ser constante, clara y cortés. Pero los líderes también deben de ser muy buenos escuchadores. 

• Cuando los líderes no escuchan…
• Dejan de adquirir sabiduría.
• Dejan de "escuchar" lo que no está siendo dicho.
• Los miembros del equipo dejan de comunicarse.
• Su indiferencia comienza a esparcirse en otras áreas.
• Finalmente, no escuchar lleva a la hostilidad, a una mala comunicación y a un resquebrajamiento de la cohesión del equipo.

¿Cómo están tus habilidades para escuchar?

Analízate totalmente. Pregúntale a tu jefe, a tu mentor, a tus colegas y a tus subordinados respecto a tu capacidad y disposición para escuchar. Si no obtienes buenas calificaciones con todos ellos, entonces tranquilízate, escucha y trabaja para convertirte en un mejor comunicador, 

Tomado de:

John Maxwell

Las 17 leyes incuestionables del trabajo en equipo

Desde la fe / El liderazgo religioso que necesitamos

Bifurcación existencial; otro tipo de corrupción

Por SAMUEL LUNA

En los últimos años un gran sector del liderazgo religioso está sufriendo de un vacío existencial o como yo le he llamado: Bifurcación existencial. Ellos promueven que Jesús es el Señor y que debemos ser Doulos, palabra en griego que significa esclavo, en este caso esclavos de Jesús. Ya no usamos la palabra esclavos, hoy hablamos de Siervos, queriendo expresar la idea de una persona humilde y que se somete a las reglas del Reino de Dios. Sin embargo, este no es el caso, este liderazgo no quiere ser ni Doulos, ni Siervo.

Están en una Bifurcación existencial.

El deseo de poseer poder, la necesidad en ser reconocido y la inseguridad económica nos pone en la balanza de seguir al César o a Jesús. Lamentablemente, la balanza del poder y la imagen del ego están teniendo más peso que el rol profético que deberíamos ejercer en esta bella, pero enferma sociedad.

Estoy notando que muchos líderes religiosos están abandonando el trabajo que el creador puso en sus manos, haciendo trueques con funciones más notorias, más visibles, más aplaudibles, como aquellas actividades que levantan más a la misma persona en vez de proyectar a aquel Cristo olvidado en el madero.

Estoy de acuerdo que como hijos de Dios y seguidor de Jesús debemos insertarnos en los tejidos de la sociedad, con el único fin de exaltar el carácter de Él y crear una sociedad más justa y equitativa.

Cuando veo el exceso de poder y no el servicio, cuando veo la lucha de poder en el liderazgo, cuando veo la falta de planificación en el contexto de la eternidad, cuando veo la proliferación de ministerios que usan al pobre como materia prima para generar dinero, cuando veo al líder religioso que no descansa y su agenda esta tan llena que no puede hacer lo que Jesús hacía: Retirarse con frecuencia, cuando veo que usa cada espacio para proyectar su persona, cuando veo que se convierte en redentor, cuando veo que ya el púlpito no es suficiente, entonces me hago la pregunta ¿Quién eres tú?. Porque una cosa es responder esta pregunta usando amuletos religiosos, pero cuando nos vemos frente a esta lluvia ácida que contiene y alimenta los valores de esta sociedad, que promueve el control, que incentiva el culto al cuerpo, que maximiza la cultura de la imagen, es aquí donde viene la lucha Existencial que se convierte en una Bifurcación llena de vacíos y aplausos que al final no satisfacen.

Este año 2016 promuevo, recomiendo o me atrevo a un liderazgo que sirva a los demás, promuevo un liderazgo que tome tiempo para descansar, un liderazgo que no use el poder como una plataforma de perpetuar intereses personales, un liderazgo que dialogue con otros sectores y credos diferentes al mío, un liderazgo que hable menos de Jesús y que viva como Jesús, un liderazgo que no busque prebendas del gobierno, un liderazgo que respete a nuestros vecinos haitianos, un liderazgo que vea al homosexual con ojos de misericordia y no de fobia, un liderazgo que ame a su nación y promueva el bien común, el imperio de la ley y gobierno no corrupto, un liderazgo que no le importe perder su reputación o status quo, un liderazgo que promueva el cuidado de nuestros recursos naturales, un liderazgo que esté por encima de Nelson Mandela, de Martin Luther King, por encima del Che Guevara, por encima de Francisco Alberto Caamaño, un liderazgo por encima de Mahatma Gandhi, por encima de aquel Gobernador y Pastor en la Era de Joaquín Balaguer: Luis María King Cordero, un liderazgo por encima de Agnes Gonxha Bojaxhiu (Madre Teresa), por encima del doctor Elías Santana, y por encima de Simón Bolívar.

Usé estos nombres, no porque son perfectos; los usé porque sirvieron con su ejemplo. En esta reflexión dirigida a un sector, intencionalmente no usé a Jesús como ejemplo, porque es como que Jesús no es suficiente para producir cambios y para llenar esta Bifurcación Existencial en estos líderes que se llaman Seguidores de Jesús. Concluyo diciendo, que este tipo de comportamiento también es corrupción.

Contribuido de: http://hoy.com.do/bifurcacion-existencial-otro-tipo-de-corrupcion/

Enseñando / El conflicto

EL CONFLICTO

Punto de partida:

TODAS LAS PAREJAS ENFRENTAN CONFLICTOS, TODAS TIENEN DIFERENCIAS.

Qué es un conflicto:

Un choque entre diferentes ideas y necesidades.

Discrepancias que pueden no ser negativas en un principio, pero dependerá de la manera en que las abordemos.

Combate, lucha.

Un riesgo y una oportunidad.

Elementos claves de partida a entender:

·         Un conflicto mal resuelto deja heridas.

·         Somos diferentes: genero, historias, familias, formación… y qué bueno!

·         ¡Cuidado con el yugo desigual!

·         El pecado ha hecho posible áreas en que estamos “dañados” y necesitamos ser “reparados”.

Áreas de conflicto:

·         El poder / Las decisiones

·         La intimidad – La familia de procedencia.

·         La sexualidad: objeto sexual/sujeto sexual, algo a no perder.

·         Patrones erróneos de comunicación (la coerción, p.e., intenta conseguir la sumisión o anulación del otro, quien cede para evitar la discusión y las amenazas)

·         Ocio/Tiempo libre (espacio para si/para la pareja).

·         Infidelidad

·         Celos (relación con la autoestima).

·         Carencias afectivas.

Falsas soluciones

·         El divorcio

·         Respuestas emocionales negativas (gritos, amenazas, sarcasmos, humillaciones).

·         Evitar el conflicto: mirar para otro lado.

·         Imposición y chantaje.

Por dónde sí caminar

·         Presencia de Dios

·         Patrones correctos de comunicación (no es sólo hablar). Elemento clave: escuchar.

·         La flexibilidad

·         El Compromiso

·         La empatía.

·         Claridad en los límites.

·         Al escuchar:

o   Tomate un tiempo para pensar;

o   Habla en “frío”. A veces es necesario previamente “enfriar” la situación o “enfriarse” uno (p.e., yo camino). Expón con claridad tus necesidades e intereses, busca comprender los de él/ella. Puede que una falsa solución sea obtener lo que quiero o dejar que el otro obtenga lo que quiere. Buscar el acuerdo.

o   Respeta al otro

o   Práctica la empatía. Escucha activamente.

o   Mírate y reconoce tus defectos. Eres parte del problema.

o    

·         La mediación / Un tercero es necesario cuando estamos aprendiendo a solucionar conflictos, cuando necesitamos retroalimentación sobre nuestros estilos de relacionamiento, cuando el conflicto se torna inmanejable para la pareja (lo cual primero debe reconocer).

·         El perdón (una decisión, los falsos caminos, el verdadero).

Gracias

Un minuto / Qué reflejamos

 ¿QUÉ REFLEJAMOS?

Modesto Cedano

“¿Que estamos reflejando en nuestros diario vivir? ¿Habrá coherencia entre lo que nuestros labios dicen y lo que nuestra vida modela? ¿Habrá alguna distorsión entre lo que decimos ser y lo que somos?

Nuestras vidas en lo práctico deben ser un reflejo de lo que confesamos, decimos y anunciamos.

¿Qué estarán "leyendo" la gente al escucharnos o contemplarnos? Lo que "conocen" ¿guardará relación con quiénes somos?

¡Continua tu obra en nosotros Espíritu Santo!"

“Nuestras cartas sois vosotros, escritas en nuestros corazones, conocidas y leídas por todos los hombres; siendo manifiesto que sois carta de Cristo expedida por nosotros, escrita no con tinta, sino con el Espíritu del Dios vivo; no en tablas de piedra, sino en tablas de carne del corazón”(2 Corintios 3:2-3 RVR1960).

Cinco reflexiones sobre navidad y año nuevo

Comparto con ustedes las expresiones mías y del Pastor Rafael Bienvenido Paz Manzano (Raffy Paz), la activista social Lucienne Carlo, la hermana cristiana Nurys Dicló y el empresario Celso Marranzini, sobre la navidad y el año nuevo, su sentido, su propósito. 

MILTON TEJADA C. 
QUÉ CELEBRAMOS / QUÉ NO CELEBRAMOS. 
Un niño nos ha nacido... eso es lo que celebramos! 
No las jarturas o los múltiples regalos o los largos paseos. 
Un niño nos ha nacido..Admirable, consejero, príncipe de paz (Isaías 9:6). 
Que Dios sea en tu hogar y en tu vida, que este niño que es Jesús more cada día en medio de los tuyos. 

RAFAEL BIENVENIDO PAZ MANZANO (Raffy Paz, Pastor). 
¿En que piensas cuando escuchas alguien decir "DIOS"? Si tomáramos en cuenta la diversidad de personas existentes, sospecho que hay infinidades de posibles repuestas. Quiero tomar un momento para señalarte algo que NO describe a Dios. Es una palabra y al leerla es posible que no pienses que sea trascendente. Lejano. Muchas "versiones" de Dios muestran a un ser omnipotente, omnisciente y, francamente, indiferente e inacesible. Cuando este entendimiento de Dios predomina queda resaltado que El mensaje enviado al universo desde un pesebre, el mensaje de "Estoy entre ustedes", no ha sido del todo entendido.
Tenemos el privilegio de ser conocidos por Dios y no sólamente porque nos creó (no es meramente un creador frio e indiferente), sino porque caminó en nuestros zapatos. Cuando levantas tú voz con lágrimas en tus ojos y con dolor en tú corazón le oras a un Dios que sabe lo que es llorar y doler.
La noche del pesebre los cielos hablaron. Antes de facebook y twitter y sin la ayuda de e-mail el mensaje quedó claro: Buena voluntad para con los hombres.
El Dios de buena voluntad está cerca de ti. En Belén no hubo espacio para él. Mí oración es que en nuestros corazones sí.
Feliz navidad y un bendecido año nuevo. 

LUCIENNE CARLO (Activista social, Santiago de los Caballeros):

Señor: tú que conoces mis debilidades y limitaciones, te pido:
Que la sonrisa sea parte de mi naturaleza humana.
Que mi corazón esté al alcance de todos.
Que la cultura del servicio a los demás se fortalezca en mi.
Que sea cariñosa con todos aquellos con quienes me relaciono.
Que mis actos contribuyan a que otros sean felices.
Que sea feliz observando a los demás felices.
Que nunca olvide que las maravillas del mundo, no son maravillas por la obra en sí, sino por los detalles.
Te pido por todos los que amo y que nuestra Fe en tu amor y misericordia sea cada día mayor... Gracias por amarme con mis virtudes y defectos .. Te recibo en mi corazón con regocijo ...

Feliz Navidad...

CELSO MARRANZINI / Empresario.

Terminamos otro año, en el camino habremos perdido y ganado amigos. También seres queridos habrán partido, es el cierre inevitable de los ciclos, los que debemos ver en unos casos con resignación en otros con esperanza.

Si en el año que termina no pudiste lograr las metas que te propusiste, es un aliciente para revisar las mismas y establecer nuevas metas. Sin duda es un año más que hemos aprendido más para hacernos mejores personas, capaces de lograr mayores sueños, pero más que eso, un temple más fuerte con el cual enfrentar el futuro.
Mantengamos la ilusión y la fe de que lograremos todo lo que nos proponemos, no desmayemos en los esfuerzos, el éxito no es del que se lamenta, no es del que no se levanta. No olvidemos nunca a los que más nos necesitan, porque a pesar de que creemos tener limitaciones, hay otros que las tienen mucho mayores.
Más que nada la fe en Dios nos alumbrara el camino hacia un futuro mejor para todos.
FELIZ 2016!!!!

NURIS DIMAS (Iglesia Cristiana, hace una sintesis de la predicación del Pastor Rafael Montalvo, que nosotros editamos):

Como siempre muy atinadas, actuales, necesarias, y sobre todo motivadoras... enfocadas hacia nosotros, las palabras del pastor Rafael Montalvo, en su breve exposición.

¿Qué piensas sobre la navidad? Cuando esta celebración se acerca... ¿Qué viene a tu mente? Con esta pregunta comenzó el pastor su meditación, y menciono 6 elementos que manifiestan el verdadero significado de la navidad.

1. Una gran humillación. Dios mismo vino a ser como uno de nosotros, Jesús mismo se despojó de toda su gloria para venir a salvarnos.

2. La manifestación de un gran amor. Como leemos en Juan 3:16....De tal manera nos amo Dios que nos dio a su único hijo para salvarnos.

3. Un gran regalo. El mejor regalo que se le puede dar a la humanidad....Dios mismo hecho hombre para relacionarse con nosotros, conocernos mejor y darnos una nueva vida.

4. El más grande mensaje. La mejor noticia que ha recibido la humanidad. Nos ha nacido un Salvador...y el Señor quiere que haya paz y todos los hombres vivan en hermandad.

5. El más grande compromiso. Tenemos que comunicar a los demás estas buenas nuevas de salvación.

6. La más grande decisión. El ser humano tiene la oportunidad de decidir cambiar, de elegir esa nueva vida que el Señor nos ofrece, y aceptar ese gran amor, ese gran regalo, ese maravilloso mensaje de paz, hermandad, salvación, y así entonces iniciar una relación de amistad con el Creador.

Crecer en la vida cristiana y el 2015

Mensaje de Fin de Año 2015

Un balance y 12 elementos básicos

Estas fueron las reflexiones del Pastor Rafael Montalvo el pasado domingo 27 de diciembre. Una pregunta básica... en qué aspectos hemos crecido en la vida cristiana? Pasa balance...

Estamos llegando al final del año 2015. Una de las palabras claves de nuestra Iglesia es CRECIMIENTO. Y me pregunto ¿He crecido en este año? ¿Soy mejor persona, soy mejor cristiano? ¿Cómo se si he crecido? ¿Cuáles serían mis parámetros de medición?

Les voy a presentar 12 Elementos Básicos que nos ayudarán a evaluarnos, a medirnos. Doce Elementos Básicos que nos ayudarán a pasar balance. Y al vernos ahora, a final de año, podemos comparar el avance que hemos tenido, y dar gloria a Dios por eso.

1.       SALVACION. A veces estamos asistiendo a la Iglesia por un buen tiempo, pero no hemos tenido todavía un encuentro con Dios. ¿Realmente soy cristiano, hijo(a) de Dios?¿Realmente he nacido de nuevo, de Dios, de lo alto? ¿Realmente me convertí, di mi vida a Jesucristo, soy salvo? ¿Pasé de muerte a vida? Si me muero hoy ¿estoy seguro dónde voy a pasar la eternidad? Juan 3 nacer de lo alto. No puede ver ni entrar en el Reino de los Cielos. Quizás tengo poco o mucho tiempo en la Iglesia o buscando al Señor, pero todavía no he dado el paso de fe. No me arrepentido de mis pecados y aceptado a Jesús como mi Único y Suficiente Salvador. Todavía no le he recibido en mi corazón.

2.       AMISTAD CON DIOS. Si eres salvo, si ya conoces a Dios, debemos preguntarnos ¿estoy creciendo en mi relación con El, en mi amistad con Dios? Relación con Dios. Intimidad con El. Conocerle más. Anhelo Su presencia. Más amor por El. Mas enamorado de El. Más pasión. ¿Es Dios cada vez más el centro de mi vida, el Señor de mi vida? ¿O estoy estancado en mi relación con Dios? ¿Es mi vida espiritual la misma al finalizar este año que cuando comenzó? Pasar más tiempo con El. Más tiempo con Su Palabra. Caminar cada día agarrado de la Mano de El.

3.       CONOCIMIENTO DE LA BIBLIA. Conocimiento Bíblico. ¿He aumentado mi conocimiento de las Escrituras? Temas que quería estudiar. Libros de la Biblia que he leído. ¿Conozco más de Su Palabra? ¿He crecido en mi conocimiento bíblico? ¿Estoy profundizando en mi conocimiento de las Escrituras? ¿Tengo cada día más solidez bíblica de tal manera que no soy fácil de mover por una persona, un libro, circunstancias? ¿O conozco los mismos versículos, los mismos pasajes? Conocimiento general bíblico, conocerle, más revelación, información. Al final de este año ¿conozco más de la Biblia que en el principio de año?

4.       OBEDIENCIA. ¿He crecido en obediencia? ¿Soy más obediente a Dios y a Su Palabra, ahora al final del año, que al principio? ¿Soy más sensible a la Voz de Dios, a lo que El me está diciendo, para obedecerle? ¿O sigo lidiando con las mismas cosas, conductas, actitudes? ¿Sigo todavía luchando con Dios sobre cosas que El  me está pidiendo y que yo no acabo por acatarlas? (Dejar viejas prácticas, palabras, actitudes, emociones, enojo, orgullo, ira, etc.)

5.       PrÁcticas Y Responsabilidades cristianas. Prácticas y Responsabilidades cristianas. Oración, lectura de la Biblia, tiempo a solas con Dios, retiros, ayunos, asistencia a la Iglesia (domingo, jueves, ayunos, otras actividades), asistencia a la célula, evangelizar, discipular, diezmar, ofrendar, servir. ¿Estoy más involucrado con las prácticas cristianas?

6.       FE. ¿Estoy creciendo en fe? ¿Estoy aprendiendo a depender más de Dios? ¿A confiar más en El? ¿Estoy obteniendo más victorias sobre los problemas y desafíos? ¿O los problemas me siguen derrotando? ¿O sigo siendo el mismo? Pensando lógicamente, racionalmente, humanamente.

7.       COMPROMISO. Pasar a un nuevo nivel en mi compromiso con Dios y con la Iglesia. Pasar de ser sólo un recibidor, a un dador. Venir sólo para recibir, ahora también para dar. ¿Estoy más comprometido con Dios y con Su Iglesia? Involucrarme, servir. ¿Ya me bauticé, ya hice la ABC, estoy en una célula, etc.? (prepararme, ABC, usar mis dones y talentos para bendecir a otros). círculos de compromiso: visitante no cristiano, visitante cristiano, bautizado(clase pre Bautismo), ABC, célula, asiste fielmente a la Iglesia(jueves, domingos, ayunos, etc.), servicio…

8.       SER COMO CRISTO. Carácter, actitudes y conducta. ¿Me parezco más a Cristo? Transformación, cambio. No soy la misma persona que al inicio de año. ¿Soy mejor persona, mejor cristiano? ¿estoy creciendo en amor, paz, paciencia, etc.? Es decir el fruto del Espíritu Santo. ¿O estoy lidiando, luchando con las mismas debilidades, ataduras y problemas? ¿He vencido y he cambiado en diferentes áreas de mi vida, del carácter, emociones, actitudes y conducta? Egoísmo, enojo, irá, sexo, generosidad, humildad, tristeza, pereza, más tolerante, escucho más, etc. Veo más como Jesús, me conduzco más como Jesús, me parezco más a Jesús. La carne está muriendo en mi, no está gobernando, sino que el Espíritu Santo es quien gobierna en mi vida. Me he convertido en un cristiano espiritual. He abandonado el pecado, viejas actitudes carnales, egoístas. He roto con algunas ataduras. He pagado el precio para cambiar algunas cosas malas en mi vida. Ya no soy el mismo. Con las mismas palabras descompuestas, arranques de ira, ya no soy sarcástico, soberbio. Trato mejor a los demás.

9.       SANTIDAD Y PUREZA. ¿Estoy viviendo cada vez más alejado del pecado, la inmundicia, corrupción y acercándome cada vez más a Dios? ¿Estoy creciendo en el temor de Dios en mi corazón? ¿O sigo igual? ¿Me da lo mismo todo? ¿Soy de los que está estancado? Ni para allá ni  para acá. Ni me acabo de consagrar y dedicarme a Dios, ni me voy totalmente al mundo. Me mantengo siendo TIBIO. Ni frío ni caliente. ¿O cada día me estoy desprendiendo de todo lo que no agrada a Dios? ¿Estoy agradando a Dios más al final del año que al principio?

10.   RELACIONES HUMANAS. ¿Cómo están mis relaciones con los demás? ¿He crecido en mis relaciones con los demás? ¿Tengo mayor capacidad para relacionarme con los demás, incluso mi cónyuge, mi familia? ¿Estoy profundizando mis relaciones? ¿Estoy cultivando nuevas amistades? No tengo enemistades, problemas relacionales sin resolver. No estoy tratando de ganar una discusión, soy más amable, comprensivo, misericordioso, escucho más...incluso con mi familia, pareja, hijos, padres, hermanos, compañeros de trabajo, de estudios, amigos, desconocidos, etc. He ccrecido en mi amor hacia los demás. Soy menos discutidor, soy más paciente, menos egoísta, más justo, más transparente, auténtico, íntegro, decir la verdad, andar en luz.

11.   EQUILIBRIO ¿He crecido en el equilibrio personal? Trabajo, descanso, tiempo para Dios, tiempo con la familia, pareja, tiempo con los amigos, tiempo de diversión, tiempo para mi, para recrearme, atenderme, disfrutar, salud, ejercicios, etc. ¿O todavia vivo desequilibrado, estresado, montado en un rápido tren? ¿O por otro lado, estoy sin hacer nada, malgastando el tiempo, siendo perezoso, sin alcanzar metas, viviendo en un círculo vicioso? ¿Estoy descuidando mi persona, mi salud, mi bienestar? ¿Postergo las cosas que son importantes y vivo atrapado en lo urgente? ¿He crecido en esta área...soy una persona más balanceada que al principio de año?

12.   PRIORIDADES. ¿Tengo un correcto orden de prioridades? ¿Qué ocupa el primer lugar en mi vida? ¿Ocupa el trabajo o los amigos el primer lugar en mi vida? ¿Es Dios? ¿Está mi vida en el orden de Dios? Dios en primer lugar, luego yo...me ocupo de mi, luego mi prójimo...en este orden...familia(esposo..a..hijos, padres, etc.), familia de la fe, amigos, los demás, trabajo, pasatiempos, etc.

Si comparo estos elementos, al principio y al final de año ¿cómo quedaría?

1.       SALVACIÓN

2.       AMISTAD CON DIOS

3.       CONOCIMIENTO DE LA BIBLIA

4.       OBEDIENCIA

5.       PRÁCTICAS Y RESPONSABILIDADES CRISTIANAS

6.       FE

7.       COMPROMISO

8.       SER COMO CRISTO

9.       SANTIDAD Y PUREZA

10.   RELACIONES HUMANAS

11.   EQUILIBRIO

12.   PRIORIDADES

Esposo101 / Ellas se sienten amadas

Ellas se sienten amadas (1)

Milton Tejada C.

Ellas se sienten amadas por sus esposos, ellas se sienten orgullosas de ti, ellas se sienten triste ante determinadas actitudes comportamientos tuyos… pero ¿Cuándo? ¿Qué desean ellas de nosotros, sus esposos? Una relación de pareja es fácil, pero una relación de pareja que trascienda el momento, que se sostenga sobre bases duraderas, que supere las dificultades y se convierta en un “lugar” de satisfacción para ambos, de deleite… eso ya es un poquito más difícil y requiere compromiso.

Estos artículos no están escritos para todos, sino para nosotros, hombres y esposos. Las mujeres, sin embargo, también sacarán provecho de leerlos.

El corazón de las mujeres

Hace unas semanas hice una encuesta a 35 mujeres casadas, con períodos que van desde dos años hasta treinta y uno. 

9 claves a no olvidar

¿Cuándo te sientes amada por tu esposo? Esta fue la primera pregunta que hicimos. Las respuestas fueron diversas. Incluso me encontré con una de ellas que, con 17 años de matrimonio, no pudo responder porque las lágrimas la ahogaron. No se siente amada en modo alguno por su esposo y camina hacia la ruptura de su unión matrimonial.

Aquellas que nos dieron respuestas válidas nos regalaron nueve claves para no olvidar.

1.         Se sienten amadas cuando actúas con respeto. Es simple: una mujer que no se siente respetada, no se siente amada.

“Me ama cuando me respeta y escucha, cuando dedica tiempo a parlotear conmigo”, “cuando se preocupa por lo que pienso y siento”, “cuando me valora al tomar una decisión”, “me ama cuando no permite que nadie me falte el respeto”… son algunas de las expresiones de las hermanas entrevistadas.

Un diccionario define respeto como “digna de alta consideración y estima”. Puede ser que te encuentres en un punto de la relación en que, para ti, tu mujer no merece tu respeto (una mujer que no se respeta a sí misma, difícilmente inspire respeto). Si este fuera tu caso, desafíala a respetarse, a recuperar su orgullo y estima, ponla en alto valor, que ella sea capaz de celebrarse a sí misma, de ser ella misma y no lo que tú deseas que ella sea.

En otros casos, te advierto que es posible que escondas en ti a un tirano que tiende al irrespeto o un narcisista empedernido. Respetar a tu mujer cuando no te parece digna de respeto es una forma también de desnudar tu corazón, amigo mío. Es una manera de renunciar al afán de control que, en múltiples ocasiones, nos lleva al jueguito de querer ser como Dios (como si de verdad pudiésemos controlar a las personas, absurdo!).

Finalmente, asumo que puedes ser el hombre respetuoso del que hablan algunas de mis entrevistadas. Te felicito. Si es así, probablemente has comprendido el poder de tus palabras y actitudes en el hecho de que tu compañera se sienta valorada, respetada. Y, casi seguro, recibes lo mismo. Ah, una clave que nunca deberá faltar en una relación donde prima el respeto: saber escuchar.

En definitiva, el respeto es una de las primeras medidas del amor.

      

2.         Se sienten amadas cuando le brindas atención completa. ¡Cuidado! A veces los hombres funcionamos en “piloto automático”, prestamos una atención mecánica a lo que nos rodea, a quienes nos rodean, incluso a nuestras esposas. Y ella se da cuenta de que no le estás atendiendo, de que atiendes sin atender. Mientras ella te habla, tú te enfocas en el programa que tienes encendido en la televisión, o no levantas la vista de tu computadora.

Incluso te sientes orgulloso de ser eficiente, pues logras “atender varias cosas a la vez” (hasta se ha inventado un término “positivo” para calificar esta habilidad y algunos psicólogos la llaman “amplitud de campo mental”).

¿Te digo algo? La atención completa no es sólo un deber tuyo hacia ella, tu esposa, es también un derecho de ella. Esto requiere ciertas prácticas y, por lo tanto, debes entrenar tu mente hasta que lo conviertas en un hábito (y mantenerte vigilante). Mírala a los ojos, párate, detente, escúchala con atención, ella y sólo ella cuenta… ¡Cuesta!

3. Se sienten amadas cuando actúas con ternura.  Afecto, dulzura, simpatía, delicadeza, suavidad, cariño, amor, terneza, mimo, piropo, requiebro, galantería. Y sus antónimos: brutalidad, grosería, tosquedad. Nos dice la Palabra de Dios que ellas deben ser tratadas como vaso frágil. No se trata de que tengas ternura como si fuera una tarea más, un momento de ocupación más de los numerosos que tienes, se trata de que seas tierno.

En la Biblia es una palabra con una variedad de matices de significado muy profundos. Puede significar amar, amar profundamente, amor desde lo más profundo de las entrañas del ser, tener misericordia, ser compasivo, tener tierno afecto. El diccionario del uso del español de María Moliner la define como: Actitud cariñosa y protectora hacia alguien. Cualidad de las cosas que emocionan dulcemente.

Con la prisa con la que vivimos, con el egoísmo y narcisismo dominante, la ternura parece objeto de museo. La ternura requiere paz interior, requiere estar en paz interior, ser dueño de tus propios impulsos y sentimientos. O, como diría Pablo: dominio propio.

Te aseguro que incluso la mujer que parece más dura, grita por ternura. Puede que rechace esta actitud en ocasiones (a veces se tiene miedo de acostumbrarse y de que luego no fuera más que una muestra de afecto dulce interesado, momentáneo de tu parte),

Si tu esposa es de las que rechaza que seas tierno (y, repito, ser, no hacer de…), seguro que ella necesita sanar, liberarse, aprender a dejarse cuidar, a confiar, quitarse máscaras, bajar sus defensas. Si le cuesta recibir a un hombre tierno es posible que ella se encuentre dañada… entonces, paciencia, ayúdala, amala con ternura. Insistentemente.

“Ternura es compromiso de donación y afecto, que busca la alegría del otro a través de detalles en apariencia pequeños. Ser tierno es ante todo una actitud, un gesto de estrechar al otro en nuestros brazos, hacernos uno con él”, nos dice un autor que ahora no recuerdo.

En un próximo artículo seguiré exponiendo las claves que nos regalaron estas 35 mujeres que he entrevistado. Por ahora, voy a concluir esta primera entrega con una paráfrasis de unos de mis pasajes bíblicos preferidos, Miqueas 6:6-8:

“¿Con qué me presentaré ante el Señor?

Ya se te ha dicho lo que es bueno,

Lo que Él de ti espera, tan solo

Que practiques la justicia

Que ames con ternura

Y que camines humildemente

Junto a tu Dios”.